HERBST-SPEZIAL für deine FÜßE:
Workshop „FUß-BASICS“ – anatomische Hintergründe & sinnvolles Fußtraining, Fußabdruckanalyse – 15.11.2024
Workshop „FUß-REFRESHER“ – mit Vorkenntnissen, Vertiefung von Wissen & Training der Füße- 22.11.2024
Neue Rückenkurse ab Januar 2025!
Workshop "Fuß-Basics" - Leicht und schmerzfrei gehen
Termin:
15. November 2024, Freitag von 15:30 - 17:30 Uhr
Ort:
Elfeshof, Weingartstr. 41, 41464 Neuss, www.raum-elfeshof.de
Kursgröße:
min. 4 / max. 10 Teilnehmer
Zielgruppe:
ab 18 Jahre, alle Füße willkommen
Kursgebühr:
49 Euro
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Workshop "Fuß-Refresher" -
Leicht und schmerzfrei gehen
Termin:
22. November 2024, Freitag von 15:30 - 17:30 Uhr
Zielgruppe:
Teilnahme ab 18 Jahre, Vorkenntnisse erforderlich
Ort:
Elfeshof, Weingartstr. 41, 41464 Neuss, www.raum-elfeshof.de
Kursgebühr:
49 Euro
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BdR - Neue Rückenschule 052
Tag:
Dienstag, 19:30 - 21 Uhr
Kursdauer:
14. Januar - 04. März 2025 (8 x 90 Minuten)
14.1. / 21.1. / 28.1. / 4.2. / 11.2. / 18.2. / 25.2. / 4.3.2025
Kursort:
Kleine Sporthalle, Bruchweg 5, 41564 Kaarst-Holzbüttgen
Kursgröße:
min. 6 / max. 15 Teilnehmer
Zielgruppe:
ab 18 Jahre
Kursgebühr:
125 Euro
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Wirbelsäulengymnastik 053
Tag:
Mittwoch, 18 - 19 Uhr
Kursdauer:
15.1. / 22.1. / 29.1. / 5.2. / 12.2. / 19.2. / 26.2. / 5.3. / 12.3. / 19.3.2025
Kursort:
Kleine Sporthalle, Bruchweg 5, 41564 Kaarst-Holzbüttgen
Kursgröße:
min. 6 / max. 15 Teilnehmer
Zielgruppe:
ab 18 Jahre bis 69 Jahre
Kursgebühr:
125 Euro
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Wirbelsäulengymnastik 051
Tag:
Mittwoch, 18 - 19 Uhr (10 x 60 Minuten)
Kursdauer:
02. Oktober - 18. Dezember 2024 2.10. / 9.10. / 30.10. /6.11. / 13.11. / 20.11. / 27.11. / 4.12. / 11.12. / 18.12.2024
Kursort:
Kleine Sporthalle, Bruchweg 5, 41564 Kaarst-Holzbüttgen
Kursgröße:
min. 6 / max. 15 Teilnehmer
Zielgruppe:
ab 18 Jahre bis 69 Jahre
Kursgebühr:
125 Euro
ausgebucht