Neue Kurstermine online! Nach den Sommerferien ab Oktober starten die neuen Rückenkurse.

Zusätzlicher Standort: Wirbelsäulengymnastik weiterhin im Tespo Sportpark in Kaarst-Büttgen.

KddR - Neue Rückenschule 038

Tag:

Dienstag, 19:30 - 21 Uhr (10 x 90 Minuten)

Kursdauer:

18. Oktober 2022- 17. Januar 2023
(18.10./25.10./8.11./15.11./22.11./29.11./6.12./13.12./10.1./17.1.)

Kursort:

Kleine Sporthalle, Bruchweg 5, 41564 Kaarst-Holzbüttgen

Kursgröße:

min 6 / max. 15 Teilnehmer

Zielgruppe:

ab 18 Jahre

Kursgebühr:

140 Euro

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Wirbelsäulengymnastik 039

Tag:

Mittwoch, 18 - 19 Uhr (10 x 60 Minuten)

Kursdauer:

19. Oktober 2022- 11. Januar 2023 (19.10./26.10./2.11./9.11./16.11./23.11./30.11./7.12./14.12./11.1.)

Kursort:

Kleine Sporthalle, Bruchweg 5, 41564 Kaarst-Holzbüttgen

Kursgröße:

min. 6 / max. 15 Teilnehmer

Zielgruppe:

ab 18 Jahre bis 69 Jahre

Kursgebühr:

120 Euro

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Nordic Walking 028

Tag:

Montags von 18 - 19 Uhr

Kursdauer:

10 Trainingseinheiten / je Einheit 60 Minuten

Kursort:

Outdoor-Training im Vorster Wald, 41564 Kaarst

Kursgröße:

min. 6 / max. 12 Teilnehmer

Zielgruppe:

ab 18 Jahre bis 69 Jahre

Kursgebühr:

100 Euro

ab Frühjahr 2023

KddR - Neue Rückenschule 029

Tag:

Dienstag, 19:30 - 21 Uhr

Kursdauer:

21. September - 23. November 2021 (10 x 90 Minuten)
(21.9./28.9./5.10./12.10./19.10./26.10./2.11./9.11./16.11./23.11.)

Kursort:

Kleine Sporthalle, Bruchweg 5, 41564 Kaarst-Holzbüttgen

Kursgröße:

min. 6 / max. 15 Teilnehmer

Zielgruppe:

ab 18 Jahre

Kursgebühr:

130 Euro

Ausgebucht!

Wirbelsäulengymnastik 037

Tag:

Dienstag, 18 - 19 Uhr

Kursdauer:

27. September - 6. Dezember 2022 (10 x 60 Minuten)
(27.9./4.10./11.10./18.10./25.10./8.11./15.11./22.11./29.11./6.12.)

Kursort:

Tespo Sportpark, An der Wegscheider Heck 2, 41564 Kaarst-Büttgen, www.tespo.de

Kursgröße:

min. 6 / max. 15 Teilnehmer

Zielgruppe:

ab 18 Jahre bis 69 Jahre

Kursgebühr:

120 Euro

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"Gut zu Fuß" - Workshop für gesunde Füße 004

Termin:

5. Februar 2022, Samstag, 9:30 - 13:30 Uhr

Teilnahme ab 18 Jahre

Ort:

Elfeshof, Weingartstr. 41, 41464 Neuss, www.raum-elfeshof.de

Kursgebühr:

70 € - Halbtags-Workshop (inkl. Getränke und Snack)

Ausgebucht

"Gut zu Fuß" - Workshop für gesunde Füße 005

Termin:

Oktober 2022, Samstag, 9:30 - 13:30 Uhr

Zielgruppe:

Teilnahme ab 18 Jahre

Ort:

Elfeshof, Weingartstr. 41, 41464 Neuss, www.raum-elfeshof.de

Kursgebühr:

70 € - Halbtags-Workshop (inkl. Getränke und Snack)

in Planung