Alle Kurse sind ausgebucht! Neue Rückenkurse beginnen im Januar 2023!

KddR - Neue Rückenschule 038

Tag:

Dienstag, 19:30 - 21 Uhr (10 x 90 Minuten)

Kursdauer:

8. November 2022- 24. Januar 2023
(8.11./15.11./22.11./29.11./6.12./13.12./20.12./10.1./17.1./24.1.)

Kursort:

Kleine Sporthalle, Bruchweg 5, 41564 Kaarst-Holzbüttgen

Kursgröße:

min 6 / max. 15 Teilnehmer

Zielgruppe:

ab 18 Jahre

Kursgebühr:

140 Euro

Ausgebucht!

Wirbelsäulengymnastik 039

Tag:

Mittwoch, 18 - 19 Uhr (10 x 60 Minuten)

Kursdauer:

2. November 2022- 18. Januar 2023 (2.11./9.11./16.11./23.11./30.11./7.12./14.12./21.12./Weinhachtsferien/11.1./18.1.)

Kursort:

Kleine Sporthalle, Bruchweg 5, 41564 Kaarst-Holzbüttgen

Kursgröße:

min. 6 / max. 15 Teilnehmer

Zielgruppe:

ab 18 Jahre bis 69 Jahre

Kursgebühr:

120 Euro

Ausgebucht!

Nordic Walking 028

Tag:

Montags von 18 - 19 Uhr

Kursdauer:

10 Trainingseinheiten / je Einheit 60 Minuten

Kursort:

Outdoor-Training im Vorster Wald, 41564 Kaarst

Kursgröße:

min. 6 / max. 12 Teilnehmer

Zielgruppe:

ab 18 Jahre bis 69 Jahre

Kursgebühr:

100 Euro

ab Frühjahr 2023

KddR - Neue Rückenschule 029

Tag:

Dienstag, 19:30 - 21 Uhr

Kursdauer:

21. September - 23. November 2021 (10 x 90 Minuten)
(21.9./28.9./5.10./12.10./19.10./26.10./2.11./9.11./16.11./23.11.)

Kursort:

Kleine Sporthalle, Bruchweg 5, 41564 Kaarst-Holzbüttgen

Kursgröße:

min. 6 / max. 15 Teilnehmer

Zielgruppe:

ab 18 Jahre

Kursgebühr:

130 Euro

Ausgebucht!

Wirbelsäulengymnastik 037

Tag:

Dienstag, 18 - 19 Uhr

Kursdauer:

27. September - 6. Dezember 2022 (10 x 60 Minuten)
(27.9./4.10./11.10./18.10./25.10./8.11./15.11./22.11./29.11./6.12.)

Kursort:

Tespo Sportpark, An der Wegscheider Heck 2, 41564 Kaarst-Büttgen, www.tespo.de

Kursgröße:

min. 6 / max. 15 Teilnehmer

Zielgruppe:

ab 18 Jahre bis 69 Jahre

Kursgebühr:

120 Euro

Ausgebucht!

"Fitte Füße" - Kompaktkurs für gesunde Füße

Termin:

25.10. / 08.11./ 15.11.2022 (3 x 60 Minuten) Dienstags von 18 - 19 Uhr

Teilnahme ab 18 Jahren

Kursort:

Tespo Sportpark, An der Wegscheider Heck 2, 41564 Kaarst, www.tespo.de

Kursgebühr:

55 €  (3 x 1 Stunde)

Ausgebucht!

"Gut zu Fuß" - Workshop für gesunde Füße 005

Termin:

Januar 2023, Samstag, 9:30 - 13:30 Uhr

Zielgruppe:

Teilnahme ab 18 Jahre

Ort:

Elfeshof, Weingartstr. 41, 41464 Neuss, www.raum-elfeshof.de

Kursgebühr:

70 € - Halbtags-Workshop (inkl. Getränke und Snack)

in Planung