Die neuen Rückenkurse beginnen erst wieder im Januar 2024. Bitte beachten: Preisanpassung um 5 Euro pro Kurs.

Neues Kurskonzept des Bundesverbandes deutscher Rückenschulen jetzt mit 8 Terminen á 90 Minuten!

BdR - Neue Rückenschule 046

Tag:

Dienstag, 19:30 - 21 Uhr (8 x 90 Minuten)

Kursdauer:

09.Januar - 27. Februar 2024
9.1. / 16.1. / 23.1. / 30.1. / 6.2. / 13.2./ 20.2. / 27.2.2024

Kursort:

Kleine Sporthalle, Bruchweg 5, 41564 Kaarst-Holzbüttgen

Kursgröße:

min 6 / max. 15 Teilnehmer

Zielgruppe:

ab 18 Jahre

Kursgebühr:

125 Euro

Anmeldung

Wirbelsäulengymnastik 047

Tag:

Mittwoch, 18 - 19 Uhr (10 x 60 Minuten)

Kursdauer:

10. Januar - 13. März 2024                                                                           10.1. / 17.1. / 24.1. / 31.1. / 7.2. / 14.2. / 21.2. / 28.2. / 6.3. / 13.3.2024

Kursort:

Kleine Sporthalle, Bruchweg 5, 41564 Kaarst-Holzbüttgen

Kursgröße:

min. 6 / max. 15 Teilnehmer

Zielgruppe:

ab 18 Jahre bis 69 Jahre

Kursgebühr:

125 Euro

Anmeldung

Nordic Walking 028

Tag:

Montags von 18 - 19 Uhr

Kursdauer:

10 x 60 Minuten

Kursort:

Outdoor-Training im Vorster Wald, 41564 Kaarst

Kursgröße:

min. 6 / max. 12 Teilnehmer

Zielgruppe:

ab 18 Jahre bis 69 Jahre

Kursgebühr:

110 Euro

in Planung

BdR - Neue Rückenschule 042

Tag:

Dienstag, 19:30 - 21 Uhr

Kursdauer:

09. Mai - 15. August 2023 (8 x 90 Minuten)                                            9.5. / 16.5. / 23.5. / 30.5. / 6.6. / 13.6. / 20.6. / 15.8.

Kursort:

Kleine Sporthalle, Bruchweg 5, 41564 Kaarst-Holzbüttgen

Kursgröße:

min. 6 / max. 15 Teilnehmer

Zielgruppe:

ab 18 Jahre

Kursgebühr:

120 Euro

ausgebucht

Wirbelsäulengymnastik 043

Tag:

Mittwoch, 18 - 19 Uhr

Kursdauer:

17. Mai - 30. August 2023 (10 x 60 Minuten).                                         17.5. / 24.5. / 31.5. / 7.6. / 14.6. / 21.6. / 9.8. / 16.8. / 23.8. / 30.8.2023

Kursort:

Kleine Sporthalle, Bruchweg 5, 41564 Kaarst-Holzbüttgen

Kursgröße:

min. 6 / max. 15 Teilnehmer

Zielgruppe:

ab 18 Jahre bis 69 Jahre

Kursgebühr:

120 Euro

ausgebucht

"Gut zu Fuß" - Workshop für gesunde Füße 006

Termin:

Samstag von 9:00 - 13:00 Uhr

Teilnahme ab 18 Jahren

Ort:

Elfeshof, Weingartstr. 41, 41464 Neuss, www.raum-elfeshof.de

Kursgebühr:

70 € - Halbtagesworkshop (inkl. Getränke und Snack)

in Planung

"Gut zu Fuß" - Workshop für gesunde Füße 005

Termin:

25. Februar 2023, Samstag von 9:00 - 13:00 Uhr

Zielgruppe:

Teilnahme ab 18 Jahre

Ort:

Elfeshof, Weingartstr. 41, 41464 Neuss, www.raum-elfeshof.de

Kursgebühr:

70 € - Halbtages-Workshop (inkl. Getränke und Snack)

Ausgebucht!